In ALIMENTAZIONE E SALUTE, TUTTI
Che cos’è? Vi suonerà più familiare se ve lo spiego attraverso un dialogo, che spesso avviene con i miei pazienti. Pz: sono sempre a dieta ,ci sono alimenti che…
In ALIMENTAZIONE E SALUTE, TUTTI
Quali sono i falsi miti sull’acqua? Come incentivarci a bere di più?
105 Visualizzazioni Marzo 4, 2022 Sii il primo a commentare
Ah se Lawrence D’Arabia avesse la possibilità di farvi un discorsetto… Nel deserto, con 50 gradi all’ombra, è ovvio che il nostro sistema renina-angiotensina-aldosterone(SRAA) vada in pappa e richieda…
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Questa frase racchiude il concetto del QUI ED ORA, della mindfulness In un contesto di intuitive eating e mindful eating dovremmo iniziare a capire che guardarsi troppo indietro, ripercorrendo gli…