Questa frase racchiude il concetto del QUI ED ORA, della mindfulness In un contesto di intuitive eating e mindful eating dovremmo iniziare a capire che guardarsi troppo indietro, ripercorrendo gli…
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In ALIMENTAZIONE E SALUTE, TUTTI
DI COSA HAI VERAMENTE FAME?
2.3K Visualizzazioni Ottobre 3, 2019 Sii il primo a commentare
La fame è una condizione fisiologica, è un fattore essenziale per la sopravvivenza. L’appetito, con il quale spesso la fame viene confusa, è ben altro, è il desiderio di…